寝具

1. 【素材・形状別】3つ折りマットレスのおすすめ12選

   

   体圧を分散させて寝ている間にかかる体の負担を軽くする効果があるマットレスは、眠りの質を左右しますので慎重に選ぶ必要があります。マットレスには様々な種類のものがありますが、その中でも折り畳むことが出来る3つ折りマットレスは畳めないタイプにはないメリットがあるのが特徴です。ここでは、3つに折り畳むこと…

2. ぺったんこな布団をふわふわに復活させる3つの魔法をお教えします

   

   ぺったんこになってしまった残念な布団を自分でふわふわに復活させる魔法の3つ、まずは基本の一昼夜干しがおすすめです。 実はこの一昼夜干し、実際に行われた実験でぺったんこな布団をふわふわなふっくらと蘇らすことが出来ることが立証されている、とても心強い方法なのです。 やり方は簡単、一昼夜干しという文字…

3. 布団で肩こり！？寝具にまつわる驚きの事実と解決策とは

   

   睡眠の時間は、仕事や勉強で疲れた人たちにとって一番楽しみな時間と言っても過言ではありません。 布団に入ってゆっくりする時間は至福です。 しかし起きてみると、肩こりがひどく逆に疲れてしまうことはよくある話です。 この原因は、「敷き布団」と「枕」にあります。 まず「敷き布団」から見ていきます。 …

4. 【寝具診断】あなたに最適なマットレスの選び方がわかる4つの質問

   

   理想的なマットレスの選び方ですが、マットレスの選び方は、4つの診断項目があり、これら4つの項目を一つずつ見ていけば自分が理想とするマットレスがどのようなものであるかが分かります。 まず、一つ目は、寝具のマットの反発力になり、この項目は寝返り時の反発力の他、体が寝具に埋もれた際の反発力を意味しますの…